ヒップアップ エクササイズ!!
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王立アフィリア魔法学院にて「STEINS;GATEエンカウント」開催中!特別メニューなどを公開 iNSIDE は、Xbox360ソフト『STEINS;GATE(シュタインズ・ゲート)』と「アフィリア」のコラボレーションイベント「STEINS;GATEエンカウント」が2月22日より開催中です。 現在開催されているのは東京・池袋の「王立アフィリア魔法学院」で、2月25日(木)まで。 ... 魔法ダイニング・アフィリア店舗にて「STEINS;GATEエンカウント」スタート! 紅莉栖やニャンニャンがお出迎え、『シュタインズ・ゲート』をコンセプトにしたレストランが期間限定でオープン Xbox360向けゲーム「STEINS;GATE」コラボカフェ-提供メニュー明らかに |
Q | おすすめのエンカウンター実践・事例集を教えてください中学校で1年生担任をしています。 道徳や特別活動でエンカウンターを取り入れて活性化を図ろうと思っています。 実例がたくさん載っている本を探しています。 近くに教育書をたくさん扱う書店がないので、インターネットで探していますが 実物をみないとなかなかわかりません。エクササイズのねらいや活動内容が わかりやすいものがあればなぁと思います。 お手持ちの書籍でおすすめのものがあれば教えてください。 後々は1単位時簡にいくつかのエクササイズを取り入れたり、継続的・体系的に プログラムを組んでいけたらいいなぁと思っています。 |
A | http://www.amazon.co.jp/%E3%81%A9%E3%82%93%E3%81%AA%E5%AD%A6%E7%B4%9A%E3%81%AB%E3%82%82%E4%BD%BF%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC20%E9%81%B8-%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E6%A0%A1-%E6%98%8E%E9%87%8C-%E5%BA%B7%E5%BC%98/dp/4810075052/ref=sr_1_4?ie=UTF8&s=books&qid=1254404115&sr=8-4/kyoushinotame-22/ref=nosim/ この本はいかがでしょうか? |
【シンクタンクリポート】東京の賃貸オフィス市場の現状と将来(下) SankeiBiz 前回見たように、足元では景気の回復が見られるものの、いまだ東京のオフィス需要は大幅に減少している。こうした状況の中、2011年から12年にかけて、東京都区部では大規模オフィスビルの大量供給が予定されており、それがさらに市況の回復を遅らせるのではないかと ... 2月の都心オフィス空室率、過去最高の8.66%に上昇 需要低迷 空室率3か月連続悪化…大阪のオフィスビル 都心のオフィス空室率 過去最高の8.66% |
Q | 和訳のチェックして下さい。お願いします。Statistically, most small businesses fail within the first two years, so I want to choose something that is in demand where I can get the necessary support on as many fronts as possible in order to succeed. Does it make sense? 統計的にみると、ほとんどの小規模のビジネスははじめの2年以内に失敗する。だから、成功するためにできる限り沢山の協力や支持の必要なものを得ることができる需要のある何かを選びたいよ。意味がわかる? It's gonna be a difficult process, but I feel confident that in the long run I will be successful. My dreams keep me alive and allow me to face this harsh world everyday. それは難しいプロセスだ。でも、僕は長い道のりの中で成功するだろうという自信がある。僕の夢は、僕を元気づけるし、毎日このきびしい世の中に直面すること許すよ。 I've always had office jobs, so I'm also interested in something that involves the outdoors, gives me daily exercise and wil teach me something valueable to society...everybody needs to eat. 僕は常にオフィスの仕事を持ってる。だから僕が毎日するエクササイズと社会にとって価値がある何かを教えてくれるだろう何かや、郊外で発展する何かに興味もある。みんな食べることは必要だ。 |
A | 概ね、文意、あっています。 ちょっと違ってるところだけ。 "I've always had office jobs"「僕は、ずっとオフィスでの仕事をしてきた。」 "so I'm also interested in something that involves the outdoors," 「だから、アウトドアでする何かにも興味がある。」 "gives me daily exercise and wil teach me something valueable to society..."「(アウトドアの仕事は)、毎日の運動になるだろうし、社会に役立つ何かを教えてくれるだろう。」 |
マイコミジャーナル | 「Office 2010」法人向け製品を5月12日発売、一般向けは6月 INTERNET Watch 米Microsoftは、次期オフィスソフト「Office 2010」の法人向け製品を5月12日にリリースすると発表した。一般消費者向け製品の発売は6月の予定。 MicrosoftのOffice 2010 Engineering公式ブログによると、Office 2010の製造工程向けリリース(RTM)は4月に予定しており、 ... 企業向けリリースは5月12日に決定: Microsoft、「Office 2010」への無料アップグレードキャンペーン開始 「Office 2010」発売は企業向けが5月12日、6月発売の一般向けには無償アップグレードも マイクロソフト、Office 2010の企業向け提供を5月12日に開始 |
新人が赤くなり、青くなる「メソッド会議」とは? 日経ヘルス 額はすでに既に汗ばみ、顔も真っ赤に。ようやく終わった会議の後は、緊張と運動の連続から解き放たれて、まだ昼過ぎだというのにグッタリモード。 このように、編集部内での厳しい審議を経て選りすぐられた、珠玉のエクササイズの数々。『日経ヘルス』の2010年4月号では、 ... |
Q | 下半身ダイエットについて。私は以前からむくみ体質で、特に顔と足がパンパンになるんです。顔はリンパマッサージである程度落ちるのですが、足だけはどうにもうまくいかず……今ではむくみがセルライトに変わり果て、ますます落とし難くなってしまいました。長期に渡り数々のダイエット方法を試してみたものの、効果はいまひとつです。今現在の身長は158cmで体重は55kgあります。夜勤が多い為、昼間運動をし規則正しい食生活をする事が出来ません。している事と言えば、お風呂に入る時にセルライト除去に効くと言われるマッサージを少しと履くだけで加圧効果があるというレギンスを24時間履き、内股を刺激するエクササイズを寝る時、立ってる時にやる位です。この際、ウォーキング等の外に出て行うモノでなければ通販の健康機具でコレがオススメ!とかでも構いません。よろしくお願い致します…! |
A | バッサリ切ります。セルライトの言葉使っていると知識が無いと判断します。マッサージで脂肪が落せるなら苦労は無い。レギンス履いて痩せる事は無い。体重は食べてナンボ、動いてナンボで決まる。夜勤は関係ない、それだけ食べているだけ55キロ有れば1950キロカロリーは最低食べている計算。仮に45キロにしたければ1600キロカロリー以下にしなければなれません。体脂肪はいくつ有りますか?20%切れれば細い部族ですよ。最低1万歩出来れば2万歩歩いて1600キロカロリーに落せば細くなれますって。。あと筋トレもやってね、週2回でいいから。。 |
MSN産経ニュース | 【ブログ特集】ダイエットもマラソンもファンと共有 くわばたりえさんインタビュー (1/5ページ) MSN産経ニュース 一昨年にはダンスをベースにしたエクササイズ「コアリズム」でダイエットに成功し、一大ブームを巻き起こすなど、スポーツウーマンの顔も持っています。そのダイエットやマラソンのトレーニングに、インターネットなどITをどう活用しているのか、お話をうかがいました。 ... |
カリスマトレーナーによる“生レッスン”をライブ中継で体験 RBB Today マドンナやグウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして知られる彼女のエクササイズDVDはアメリカやイギリスで大きな話題となり、日本でもこれまで2作がマガジンハウスより発売されている。 そんな彼女のエクササイズDVDブックの第3弾「ザ・トレーシー・ ... |
Q | 教えて下さい! 5/29の「得ダネ」で紹介されていた マドンナのボディ改造をした人のエクササイズDVDの名前が知りたいのですが・・ どなたかご存知の方教えて下さい・・・よろしくお願いします。 |
A | トレーシー・アンダーソンの「ザ・トレーシー・メソッド」です。 http://www.hmv.co.jp/product/detail/3608991 |
カリスマトレーナーによる“生レッスン”をライブ中継で体験 RBB Today マドンナやグウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして知られる彼女のエクササイズDVDはアメリカやイギリスで大きな話題となり、日本でもこれまで2作がマガジンハウスより発売されている。 そんな彼女のエクササイズDVDブックの第3弾「ザ・トレーシー・ ... |
バルセロナ合同テスト第2日(2/26付) F1 Express マシンの信頼性は完ぺきで、パフォーマンスも良かったと思う。特にレースシミュレーションではそれが顕著だった。とてもいいエクササイズになったから、今は開幕戦に備えてやれることは全てやったという感じだ。最後にレース距離を走り切ってからずいぶん間が空いていて、 ... |
Q | 太ももに効果があるという、最近でたエクササイズマシーン、ディスクイーンをお使いになったかた、効果などぜひ感想おしえてください!ある通販雑誌ではけっこう太ももの効果がでてるんですが、どーなんですかねー |
A | 別商品ですが、兄嫁が、レッグマジックで太股マイナス7cm(元々55cmの極太)いきましたよ!友人も使ってて 見た目明らかに締まりました。やっぱり継続なんでしょうね、なんにしても。 |
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