ヒップアップ エクササイズ!!
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MSN産経ニュース | 【ブログ特集】ダイエットもマラソンもファンと共有 くわばたりえさんインタビュー (1/5ページ) MSN産経ニュース 一昨年にはダンスをベースにしたエクササイズ「コアリズム」でダイエットに成功し、一大ブームを巻き起こすなど、スポーツウーマンの顔も持っています。そのダイエットやマラソンのトレーニングに、インターネットなどITをどう活用しているのか、お話をうかがいました。 ... |
Q | ☆顔のたるみや目の疲れに効くツボがあればぜひ教えて頂きたいです。マッサージをしようと思ったのですが自分でやると余計たるむというのを聞いたので…(>_<)顔のたるみに効くエクササイズもご存じであれば教えて頂ければ嬉しいです! |
A | 口を閉じて口角を上げるように口元に力をいれてを繰り返すと、表情筋が鍛えられたるみに効きますよ♪あとは、最近雑誌などでよく話題になっていて、私もお試し中なのですが、肌に弾力が出てきた気がします(*^^)v http://polish7.web.fc2.com/ |
ラフターヨガの川口有社長とお話をして builder エクササイズ後は自然な笑顔になる。 ⇒営業マンの営業成績が向上する。 ⇒サービス業などでは目が笑って状態を回避することができる。 ⇒新しいプロジェクトチームが誕生した際などに、立ち上がりを早めることができます。 ⇒日頃、顔を合わせる間柄であっても、今まで ... |