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ヒップアップ エクササイズ

ヒップアップ エクササイズ!!

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エクササイズ DVDとは

さて、今回はエクササイズ DVDについてです。

セルフケアエクササイズ【スローコア】~ 国士舘大学との共同研究により生まれた新しい運動療法 ~一般ユーザー向け通販パッケージの発売を開始 - 新商品FINDER

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そして、「誰でも簡単に理解し実践できる」という【スローコア】の特性を生かし、解説テキストとDVD、スローコアピローをセットにした通信販売専用のパッケージとしてまとめ、このたび発売開始に至りました。

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太ももの付け根
現在、チョンダヨンさんのDVDでエクササイズを継続中で、食事も玄米+魚や野菜中心の食事に変えて、3週間で2キロくらい落ちました。153センチ55キロ→53キロおなか回りや、足なども引き締まってきた感じはあるのですが、太ももの付け根の内側がどう

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マタニティビクス (基礎編) マタニティ DVD 妊娠中 お産 産後★フィットネスジムなどでも推薦されているマタニティのためのエクササイズです。★マタニティビクスは医学的な見地と女性の立場から考えられた 妊娠中、お産、産後に役立つ理想的なプログラムです。★快適な妊娠生活のためのエクササイズや、お産に役立つエクササイズ、 産後の乳汁分泌促進、体重コントロールのためのエクササイズなどが含まれております。★おなかのたるみを引き締め、バスト、ウエスト、ヒップのラインを美しくします。★自分と生まれてくる赤ちゃんのためのマタニティービクスです。日本マタニティビクス協会 時間33分 ※関連用品と致しまして
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MAKI[講師]このアーティストの新着メールを登録する発売日:2008年02月22日登録情報レーベル:(株)NHKエンタープライズ発売元:NHKエンタープライズディスク枚数:1枚(DVD1枚)収録時間:59分映像特典内容:【映像特典】MAKIのダンスパフォーマンス品番:NSDS-11806JAN:4988066158216NHK教育で放送されたエクササイズ番組を再構成してパッケージ化。女性の曲線美を強調するベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズをレクチャーする。年齢に関係なく、シェイプアップや健康効果も期待できる。【概略】○基本姿勢と首、手の動き○胸やおなかの動き○腰やお尻、足の動き○オリ
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さて、今回はエクササイズ DVDについてです。

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