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ヒップアップ エクササイズ

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ボクシング エクササイズてどうなってるの?
RENAvs渡辺!女子格闘技エース対決 - デイリースポーツ

デイリースポーツ

RENAvs渡辺!女子格闘技エース対決
デイリースポーツ
シュートボクシング(SB)は9日、00年代のカリスマ的存在だった渡辺久江(29)と、10年代のエースとして期待される“女子高生ファイター”RENA(18)の世代交代マッチを発表した。 渡辺は08年に引退宣言したが、昨年8月にSBでエキシビションマッチに ...
【シュートボクシング】4・11渡辺久江が電撃復帰!いきなりRENAと対戦格闘技WEBマガジンGBR
女子格闘技の新旧エース対決が実現デイリースポーツ

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6kmラン→ボクササイズ→マッタリスイム1km.. - JogNote ...
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そして、問い合わせが多かったボクササイズですが. インストラクターがいないということで、中止です. そのうち、呼び戻してやる~. ボクササイズ中止になりましたが. 毎週水曜日AM10時~AM11時までの1時間. 基礎医学についてのお勉強会を開催します! ...

Qボクシングに詳しい人回答お願いします。 マイク・タイソンの練習量について。以下はマイク・タイソンの トレーニングメニューを貼ったものなんですが 5AM 起床、約5kmのジョギング 6AM エクササイズを終え、シャワーを浴び再び寝る。 (朝のジョギングが彼の強い脚を造った) 10AM 起きてオートミールを食べる。 12PM リングで練習(10ラウンドのスパーリング) 2PM 食事(ステーキとパスタとフルーツジュース) 3PM 再びリングで練習と、1時間エアロバイク (太い彼の脚の持久力を高めた) 5PM 筋トレ 腹筋2,000回、ディップス500~800回、腕立て伏せ500回 シュラッグ30kgのバーベルで500回)、 首のエクササイズを 10分間 7PM 夕食(ステーキとパスタとフルーツジュース) 8PM エアロバイク(自転車漕ぎ)を30分した後、TVを観て 就寝。 (朝ジョギングをする前は、ストレッチを充分に行い、その後 箱に飛び乗るジャンプを10回、短距離ダッシュ(全力疾走) を10本をこなした) (昼の12時にスパーリングをし、午後3時にはミットもしくは ヘビーバッグを使ってリング内での稽古をする) しかもランニングするときは トレーナーが、〔これ以上身長を伸ばさないようにしよう〕とのことで 25キロの重りをつけて、5キロのロードワークをさせるとか。 世界チャンピオンってこれくらい普通にやっちゃうんでしょうか?? それともやっぱ黒人ってどこかカラダの構造が違うんですかね??
Aこれは軽く体つくり、って程度だと思います。 これだとあんまり追い込めないし、走る距離も短か過ぎる。 ジムワークも少ないんじゃないですかね。 試合が決まればもっと別のメニューでやると思いますよ。 フライ級の内藤はあんまり強くない人ですが、走り込み合宿 では、陸上の女子のオリンピック選手と一緒に、同じくらいの 走り込みをやってるそうですよ。 ちなみにタイソンは人目につくのが嫌で夜中の三時とかに ロードワークする、とか聞いたことがあります。 一流のボクサーの練習量はまじで半端ないです。
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ボクシングエクササイズ
...ボクシングの動きを取り入れたエクササイズ。通称ボクササイズ。



 ボクササイズは登録商標されているので安易に名乗れない。(......アロビクスをベースにしているものから、ボクシングジムで行われている「完全ボクシング寄り」の格闘スタイルまでさまざま。



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消えた世界戦!大久保陥落/ボクシング - 日刊スポーツ

消えた世界戦!大久保陥落/ボクシング
日刊スポーツ
東洋太平洋フライ級王者の大久保雅史(29=青木)が、4度目の防衛に失敗した。挑戦者ロッキー・フエンテス(フィリピン)に0-2で判定負けした。接近戦を挑む相手に、ショートフックなどで応戦したが、あと1歩及ばなかった。戦績は16勝(5KO)3敗1分け。 ...
大久保、4度目防衛に失敗=OPBFフライ級時事通信
大久保、防衛に失敗…世界戦は白紙にデイリースポーツ
大久保が王座陥落…世界挑戦白紙にスポーツニッポン
日刊スポーツ
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YouTube - RIZE / ZERO
中田英寿がWILDにキックボクシングを繰り広げる「Coca-Cola ZERO」の新TV-CM 『ワイルドボクササイズ』篇の楽曲にRIZEの新曲「ZERO」が大抜擢!!全国放映中。 http://www.universal-music.co.jp/rize/



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